Em quase 5 anos de Blog um dos assuntos que mais me perguntam é:
Qual livro você me indica?
Quais livros começar?
Qual o melhor livro na sua opinião?
Bom, neste anos estudando eu favoritei alguns livros que eu li e para mim, REPITO, para mim é sem dúvidas os melhores livros no assunto Linguagem Corporal, Emoções, Micro Expressões e Comportamento.
Quero deixar antes algumas observações que considero importantes:
- Não baixe livros piratas, quanto mais você faz isso, menos livros temos, menos as editoras se interessam em traduzir bons livros para nós.
- Os melhor livros você só encontrará em inglês.
- Se for comprar, compre pelos nossos links abaixo, são links de afiliados e nos ajuda a manter o trabalho que fazemos.
1 – Linguagem das Emoções.
Este é um dos melhores e ainda lembro-me quando paguei 32,00 e em outra cópia 10,00 na Bienal do livro ( bons tempos kkk). Digo isso porque este livro não é mais tão fácil encontrar, mas deixarei links alternativos caso se interesse.
A linguagem das emoções – Paul Ekman Revolucione sua comunicação e seus relacionamentos reconhecendo todas as expressões das pessoas ao redor. Em todos os nossos relacionamentos, as emoções surgem e determinam a qualidade da nossa vida. Muitas vezes nos salvam, mas também são capazes de causar sérios danos. Para a maioria é um conhecimento pessoal que se adquire com a maturidade. Mas e se pudéssemos antecipar esse aprendizado sobre nós mesmos? E, melhor ainda, se aprendêssemos a identificar…
2 – What Every BODY is Saying / Verdade ou Mentira – Joe Navarro
Este eu tive a oportunidade de ler em inglês há alguns anos atrás e voltei a ler a uns meses quando consegui comprar uma cópia em português de Portugal.
Indico pra quem esta com uma base de conhecimento e para quem está começando, um livro de leitura fácil e conteúdo bem diferente.
Amazon ( português ) – Única EDIÇÃO
3 – O Erro de Descartes – António Damásio
Eu sou simplesmente admirador de Damásio e se você gosta de estudar comportamento e nunca leu algum livro do autor, você precisa revisar seus conceitos de conhecimento nesta área.
Este é um clássico, indicado por mim nos Stories, indicado por Vitor do Metaforando e por tantos outros porque realmente é um livro importante para quem é admirador do cérebro, emoções e neurociência.
4 – A estranha ordem das coisas: As origens biológicas dos sentimentos e da cultura – António Damásio
Sem igual, encantador e confesso que um pouco difícil (pelo menos para mim), mas sem dúvidas não menos importante entre os livros de emoções, cultura e sentimentos.
António Damásio apresenta aqui uma pesquisa inovadora sobre a homeostase, uma coleção de fenômenos que regula a fisiologia humana por meio de mecanismos que possibilitam não apenas a nossa sobrevivência, mas também o florescer da vida. O neurocientista português torna claro que descendemos de uma longa linhagem que tem início nos organismos unicelulares, ou seja, que nossas mentes e culturas são ligadas por um fio invisível aos modos e propósitos de seres unicelulares muito antigos; e que é inerente a nossa própria química uma força poderosa, uma luta pela manutenção da vida que a governa em todos os seus aspectos, inclusive no desenvolvimento dos genes que ajudam a regular e a transmitir a vida. Em A estranha ordem das coisas Damásio nos oferece uma nova maneira de compreender o mundo e o nosso lugar nele.
5 – O mistério da consciência: Do corpo e das emoções ao conhecimento de si – Antonio Damasio
Como uma pessoa sabe que está sentindo dor? Que está apaixonada? Como sabe o que está fazendo e o que quer fazer? O que é a consciência, esse fenômeno que aciona o corpo, a emoção e a mente para assegurar não só a sobrevivência, mas todas as criações do homem? O que se dá em nosso organismo, e especialmente no cérebro, que nos faz tomar conhecimento do mundo e de dentro do nosso corpo? O que nos permite lembrar o passado e planejar o futuro? O que nos abre as portas da arte, da ética e da ciência? O neurologista António Damásio, um dos grandes cientistas contemporâneos, revela neste livro sua teoria revolucionária sobre o enigma da consciência – o maior desafio da filosofia e das ciências da vida.
6 – What the Face Reveals: Basic and Applied Studies of Spontaneous Expression Using the Facial Action Coding System (FACS) (Series in Affective Science)
Como uma referência essencial para todos aqueles que trabalham na área de análise facial e expressão, este volume será indispensável para uma ampla gama de profissionais e estudantes nas áreas de psicologia, psiquiatria e medicina comportamental.
Embora saibamos há séculos que expressões faciais podem revelar o que as pessoas estão pensando e sentindo, é apenas recentemente que o rosto foi estudado cientificamente pelo que pode nos dizer sobre estados internos, comportamento social e psicopatologia. Os amplamente disponíveis e sofisticados sistemas de medição de hoje nos permitiram realizar uma grande quantidade de novas pesquisas sobre o comportamento facial que contribuíram enormemente para nossa compreensão da relação entre a expressão facial e a psicologia humana. Os capítulos deste volume apresentam o estado-da-arte nesta pesquisa. Abordam tópicos e questões importantes, como as diferenças dinâmicas e morfológicas entre expressões voluntárias e involuntárias, a relação entre o que as pessoas mostram no rosto e o que dizem sentir, se é possível usar o comportamento facial para fazer distinções entre populações psiquiátricas e até que ponto as pesquisas sobre automação de medidas faciais progrediram. O livro também inclui comentário de acompanhamento sobre toda a pesquisa original apresentada e uma integração final e crítica de todas as contribuições feitas por Paul Ekman.
7 – A expressão das emoções no homem e nos animais – Charles Darwin
“O livro mais acessível e humano de Darwin, repleto de belíssimas descrições, teorias provocativas e ilustrações notáveis.” – Oliver Sacks, autor de Tempo de despertar Em 1859, ao publicar A origem das espécies, Charles Darwin trazia ao mundo sua arrojada teoria da evolução pela seleção natural. Preocupado com a aceitação que teriam suas teses anticriacionistas, publicou nos anos seguintes livros fundamentais para sustentar a teoria que lançara, entre eles, A expressão das emoções no homem e nos animais.
8 – A Origem das Espécies – Charles Darwin
Charles Darwin apresentou aos seus primeiros leitores as teorias da seleção natural, dando início a discussões fervorosas sobre o tema. Apesar das acirradas polêmicas, as teses do evolucionismo permanecem até hoje, e o nome de Darwin ficou gravado na história. Ainda considerado como um dos mais inovadores e desafiantes tratados biológicos já escritos, A origem das espécies, com sua abordagem sobre os processos evolutivos, chocou grande parte do mundo ocidental, quando foi lançado em 1859. Nesta nova edição, com ilustrações em cada capítulo e prefácio de Nélio Bizzo, especialista no assunto e professor da Universidade de São Paulo, os leitores terão contato com a mais importante obra sobre Biologia jamais escrita.
9 – A Mulher Nua – Desmond Morris
Com ‘A Mulher Nua’ Morris apresenta agora ao leitor uma investigação tão detalhada quanto peculiar do corpo feminino. Sem se deter em interpretações de ordem médica e psicológica o autor analisa a fêmea humana sob o ponto de vista puramente zoológico celebrando a mulher como o brilhante coroamento de milhões de anos de evolução fruto de surpreendentes ajustes e sutis refinamentos que o tornam o mais extraordinário organismo existente no planeta. O livro desvenda os atributos biológicos que todas as mulheres partilham ao mesmo tempo em que explica os diversos modos pelos quais tais características foram ressaltadas ou suprimidas conforme a evolução dos critérios estéticos e dos estilos de vida adotados pela sociedade. Morris ensina por exemplo que as bochechas da fêmea despertam desde sempre o amor paternal dos homens: macias e lisas lembram as faces dos bebês evocando no macho o ancestral instinto protetor.
10 – O Macaco Nu – Desmond Morris
Um clássico do estudo comportamental. Ao tratar de temas como sexo, alimentação e relacionamento, Desmond Morris analisa o comportamento humano do ponto de vista animal e mostra como o homem faz questão de negar as características hereditárias de sua própria espécie. E o quanto isso é prejudicial para a compreensão de si mesmo.
11 – Você – Desmond Morris – RARIDADE
Do mesmo autor de O Macaco Nu, Você é um estudo comparativo do comportamento humano: linguagem corporal, ações, gestos, suas possíveis origens e significados. O autor leva ao leitor os costumes de diferentes culturas, mostrando, mesmo que sejamos limitados aos mesmos corpos e emoções, a variedade de comportamento dentro da nossa própria espécie.
12 – A Anatomia da Violência: As Raízes Biológicas da Criminalidade – Adrian Raine
Por que algumas crianças de boas famílias tornam-se assassinos? O que podemos fazer para identificar e tratar aquelas com predisposição para o comportamento criminoso? Durante mais de 30 anos, Adrian Raine buscou respostas para essas e outras perguntas por meio de sua pesquisa sobre as bases biológicas da criminalidade. Neste livro, ele apresenta um conjunto de evidências que mostram como a genética e fatores ambientais podem contribuir para gerar um cérebro criminoso.
13 – A mais pura verdade sem desonestidade – Dan Ariely
O livro Dan Ariely é imperativo: todos nós somos desonestos, A questão é que nosso comportamento tem duas grandes motivações: por um lado, queremos nos enxergar como pessoas honestas e honradas, por outro, tanto quanto possível, queremos atender aos nossos interesses, Através dos resultados de suas pesquisas e de suas experiências pessoais, Ariely analisa atitudes antiéticas nas esferas pessoal, profissional e política, e mostra como esse comportamento afeta a todos, mesmo quando acreditamos ser possuidores de altos padrões morais, Ele nos encoraja a lançar um olhar mais honesto sobre nossas ações, mostrando que a desonestidade está em toda a parte e que esse é um comportamento muitas vezes irracional, porém inerente à condição humana, Além disso, identifica o que nos mantém honestos, apontando ainda o caminho para pequenas mudanças que podem ser feitas, para que sejamos, face a nossas limitações, mais éticos,Escrito com o humor e o charme que são as marcas registradas do autor, este livro nos leva a uma compreensão mais profunda sobre nossos princípios éticos e suas motivações,. Direitos vendidos para 15 países,. Lançamento simultâneo com a edição americana,. Dan Ariely é autor best-seller dos livros Positivamente Irracional e Previsivelmente Irracional.
14 – Face Value – The Irresistible Influence of First Impressions – Alexander Todorov
Nós decidimos sobre os outros depois de ver seus rostos por uma fração de segundo – e esses julgamentos precipitados predizem todos os tipos de decisões importantes. Por exemplo, os políticos que simplesmente parecem mais competentes são mais propensos a ganhar eleições. No entanto, os juízos de caráter que fazemos a partir de rostos são tão imprecisos quanto irresistíveis; na maioria das situações, adivinhamos com mais precisão se ignoramos os rostos. Então, por que colocamos tanto estoque nessas impressões amplamente compartilhadas? Qual é o propósito deles se eles forem completamente não confiáveis? Neste livro, Alexander Todorov, um dos principais pesquisadores do mundo sobre o assunto, responde a essas perguntas enquanto conta a história da ciência moderna das primeiras impressões.
15 – How Emotions Are Made: The Secret Life of the Brain – Lisa Feldman Barrett
A ciência da emoção está no meio de uma revolução a par com a descoberta da relatividade na física e seleção natural na biologia. Liderando a acusação está a psicóloga e neurocientista Lisa Feldman Barrett, cuja pesquisa derruba a antiga crença de que as emoções são automáticas, universais e conectadas em diferentes regiões do cérebro. Em vez disso, mostra Barrett, construímos cada instância da emoção através de uma interação única de cérebro, corpo e cultura. Um relato lúcido da ciência da emoção, Como as emoções são feitas, revela as profundas conseqüências do mundo real dessa inovação para tudo, desde neurociência e medicina até o sistema legal e até a segurança nacional, revelando as imensas implicações de nossas últimas e mais revolução científica íntima.
16 – Hard Feelings: The Moral Psychology of Contempt – Macalester Bell
Numa época em que o respeito é amplamente considerado uma atitude de importância moral central, o desprezo é muitas vezes ridicularizado como uma emoção completamente desagradável, prejudicial ao respeito que devemos a todas as pessoas. Mas enquanto o desprezo é regularmente rejeitado como completamente desvalorizado, os especialistas em ética têm muito pouco a dizer sobre o que é desprezo ou se merece sua repugnante reputação. Macalester Bell argumenta que devemos reconsiderar o papel do desprezo em nossas vidas morais. Embora o desprezo possa ser experimentado de formas inapeláveis e desvalorizáveis, ele também pode ser uma resposta perfeitamente apropriada que fornece a melhor maneira de responder a uma série de falhas negligenciadas.
Usando uma grande variedade de exemplos, Bell fornece uma explicação da natureza do desprezo e de suas virtudes e vícios. Enquanto alguns insistem que o desprezo é sempre inadequado por causa de seu globalismo, Bell argumenta que essa objeção descaracteriza as avaliações pessoais no centro do desprezo. O desprezo é, em alguns casos, a melhor maneira de responder à arrogância, à hipocrisia e a outros vícios de superioridade.
17 – Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst – Robert M. Sapolsky
Do célebre neurobiólogo e primatologista, um marco, um exame que define o gênero do comportamento humano, tanto bom quanto ruim, e uma resposta para a pergunta: Por que fazemos as coisas que fazemos?
O conceito de narrativa de Sapolsky é encantador, mas também tem uma poderosa lógica intrínseca: ele começa examinando os fatores que afetam a reação de uma pessoa no momento exato em que ocorre um comportamento e volta para o tempo a partir daí, em etapas. na história profunda da nossa espécie e seu legado evolutivo.
18 – The Anatomy of Disgust – William Ian Miller
William Miller embarca em uma jornada sedutora no mundo do desgosto, mostrando como ele traz ordem e significado às nossas vidas, mesmo quando nos horroriza e nos revolta. Nossa noção do eu, intimamente dependente como está em nossa resposta às excreções e secreções de nossos corpos, depende disso. As identidades culturais recorrem frequentemente aos seus poderes de policiamento de limites. O amor depende de superá-lo, enquanto o prazer do sexo vem em grande medida da violação excitante das proibições de nojo. Imagine estética sem repulsa pelo mau gosto e pela vulgaridade; imagine a moralidade sem desgosto pelo mal, hipocrisia, estupidez e crueldade.
19 – Dangerous Personalities: An FBI Profiler Shows You How to Identify and Protect Yourself from Harmful People – Joe Navarro
Em Dangerous Personalities, Joe Navarro, ex-funcionário do FBI, tem as respostas. Ele nos mostra como identificar as quatro “personalidades perigosas” mais comuns e como analisar o potencial nível de ameaça: o narcisista, o predador, o paranóico e a personalidade instável. Ao longo do caminho, ele fornece dicas e truques essenciais para nos proteger tanto imediatamente como a longo prazo, bem como curar o trauma de estar exposto aos egos destrutivos em nosso mundo.
20- Telling Lies – Paul Ekman (CLÁSSICO)
Dizendo mentiras descreve como mentiras variam em forma e como eles podem diferir de outros tipos de desinformação que podem revelar inverdades. Ele discute como a linguagem corporal, a voz e as expressões faciais de uma pessoa podem revelar uma mentira, mas ainda assim enganam os caçadores profissionais de mentiras – até mesmo juízes, policiais, agentes antidrogas e agentes do Serviço Secreto.
